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Disque cuidanome a los 40 años , jeje ;-) .. preparando las comidas de la semana , en la mañana huevos y en la noche pesacado :-) ,
View Diet Calendar, 27 February 2019:
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1181 kcal
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Fat: 38.88g | Prot: 128.65g | Carbs: 79.43g.
Breakfast: Hojuelas de Avena, Papaya, USANA My Smart Shake Suero de Leche. Lunch: Arroz Blanco, Carne Molida, Café, Espinacas, Clara de Huevo. Dinner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Atún en Agua (Enlatado), Advance Nutrition Proteína de Suero de Leche. Snacks/Other: Manzana Golden, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. more...
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 Comments
27 Feb 19 by member: anapaugutier
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En mi opinión, la edad no es algo que determine para cuidar de uno mismo. Felicidades.
27 Feb 19 by member: WicketGarcia
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Gracias :-) saludos cordiales
27 Feb 19 by member: mayra_cisne15
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Es cuando más uno debe cuidarse porque el metabolismo se vuelve más lento.
27 Feb 19 by member: Luxil
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siii, jeje ya me debo de cuidar mas .. :-)
27 Feb 19 by member: mayra_cisne15
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