|
Hafiften acıktım ara öğün niyetine elma, kivi, tarçın...
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
646 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 31.40g | Carbs: 47.48g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Havuç, Marul, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Biber, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler. Lunch: Kırmızı Lezzetli Elma, Kivi Meyvesi, Tarçın. Snacks/Other: Espresso Kahve. more...
|
|
2846 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Zumba - 1 hour, Google Fit - 18 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|