Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1742 kcal
|
Fat: 95.48g | Prot: 56.46g | Carbs: 170.22g.
Breakfast: Лента Язычки Слоеные, Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Магнит Авокадо, Сервелат Бабино, Арахисовая Паста Намажь Орех. Lunch: Хлеб Бездрожжевой с Семечками , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное Варёное Вкрутую, Помидоры, Лента Авокадо, Sealect Тунец в Собственном Соку. Dinner: Калина Малина Пирожное Муравейник , Лимак Торт Эстерхази. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinastr1962's Weight History
|