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Ultina refeiçao do dia antes de voltar ao J.I. 20hrs. Salada de folhas mistas, 1 tomate medio e meio pepino. Acompanha bife de picanha grelhado. Torcendo pra nao ter exagerado demais na quantidade de mato...E agua com gás pra molhar o bico.
View Diet Calendar, 20 February 2019:
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732 kcal
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Fat: 48.63g | Prot: 56.55g | Carbs: 18.77g.
Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé). Dinner: Salada Verde Mista, Swift Picanha Maturada. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Coco Do Vale Coco Ralado, Gold Achocolatado Diet, Abacate, Abacates. more...
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Lih Medeiros's Weight History
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