Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1152 kcal
|
Fat: 104.92g | Prot: 37.67g | Carbs: 11.58g.
Breakfast: Кето-Сырники, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Топленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Lunch: Табрис Капуста Жареная, ВкусВилл Холодец Говяжий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|