|
abrindo jejum de 16/8! bora atras de -7kg esse mês!!!!
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1021 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 62.14g | Carbs: 58.98g.
Breakfast: Água, Café. Lunch: Vagem, Contra-filé, Tomates, Acelga. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Acelga, Abacate, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Other: Bauducco Maizena, Azeitonas Verdes, Qualy Margarina Light, Triunfo Biscoito Cream Cracker, Dolce Gusto Espresso Intenso, Água, Café. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lianesnkpop's Weight History
|