Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
115 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
2731 kcal
|
Fat: 129.58g | Prot: 115.16g | Carbs: 271.71g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Свекла с Чесноком , Белый Рис (Длиннозерный), Перекресток Фрикасе из Курицы. Lunch: Яблочный Штрудель, Шоколадница Цезарь с Курицей, Шоколадница Латте. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Snacks/Other: Перекресток Свекла с Чесноком , Белый Рис (Длиннозерный), Виктория Филе Куриное с Грибами, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|