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DIETA:HCG - acordei inchada . não perdi peso. ontem fiz unha , senti um pouco de gordura na carne moída e não resisti: comi amendoim....
BEBER MUITA AGUA E CHÁ ! Fico,força e fé 💪
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65.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2019:
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378 kcal
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Fat: 2.57g | Prot: 27.86g | Carbs: 70.54g.
Breakfast: Apreciare Iogurte Morango. Lunch: Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Dinner: Maçã. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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