Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
116.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1605 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 112.00g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Dinner: Шоколадница Салат Греческий, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Спагетти Болоньезе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами, MusclePharm Muscle Gel. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|