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diminuindo .... será que foram os biscoitos. estrapolei um pouco . de manhã comi o iogurte
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67.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2019:
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474 kcal
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Fat: 15.28g | Prot: 39.40g | Carbs: 47.69g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Super Frango Linguiça de Frango Churrasco, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Macarrão de Abobrinha. Dinner: Tomates Cereja. Snacks/Other: Pão Francês Integral, Great Value Maçã. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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tatileiro's Weight History
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