Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1471 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 60.15g | Carbs: 242.80g.
Breakfast: ABC Мед Натуральный Цветочный, Корица, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Federici Макароны . Snacks/Other: Спартак Батончик Смак, Мёд, Умный Выбор Ванилин, Савушкин Кефир 2,5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitakravts's Weight History
|