Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
928 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 79.77g | Carbs: 60.16g.
Breakfast: Хлебец, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Фасоль Белая, Яйцо. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Фасоль Белая, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Вино Красное Сухое, Салат с Фасолью, Мясновъ Шницель Императорский из Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, От Мартина Семечки Отборные, Избенка Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|