Andresa Mara's Journal, 30 Jan 19

por favor vcs podem me dizer se GELATINA DIET pode na Low Carb?

View Diet Calendar, 30 January 2019:
299 kcal Fat: 12.14g | Prot: 14.60g | Carbs: 33.33g.   Breakfast: Pão Caseiro, Café Brasileiro Café com Açúcar. Snacks/Other: Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola, Sol Gelatina Zero, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). more...

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Comments 
Eu uso desde sempre..é bom nao consumir muito pq o adoçante usado nela altera o indice glicemico..bato com menos agua e creme de leite pra fazer mousse tb. 
30 Jan 19 by member: kahrafaela
Haa legal... Mto obrigada pela atenção 
30 Jan 19 by member: Andresa Mara
Andresa Mara melhor evitar, usa gelatina sem sabor ou agar agar.  
31 Jan 19 by member: K_mickey
Melhor não usar produtos diets. De Preferência a gelatina sem sabor, xantana ou agar agar. 
31 Jan 19 by member: guedinfit
Experimente fazer sua gelatina com suco natural e gelatina sem sabor. Muito mais saudável. 
31 Jan 19 by member: adrianaminzon
pode a zero  
31 Jan 19 by member: larissateixeiraaraujo
Gelatina diet não é muito boa, melhor usar produtos light do que diet 
31 Jan 19 by member: lewons
Nossa que ideias legais! Essa ágar não conheço vou pesquisar... Obrigada pelas dicas pessoal 
31 Jan 19 by member: Andresa Mara
olha de Vc quer ter uma vida saudável, realmente melhor não comer. Mas se quer emagrecer e o doce é seu ponto franco eu acho válido. por muitas vezes consigo manter a dieta graças a gelatina. mata a vontade do doce. Eu misturo o pó da gelatina (lowçucar) com creme de leite(lata).  
31 Jan 19 by member: juhbiologia
juhbiologia tenta misturar o creme de leite com cacau em pó e adoçante. É mais saudável e tb sacia a vontade de doces, principalmente na TPM. 
31 Jan 19 by member: K_mickey

     
 

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