Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1138 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 84.67g | Carbs: 113.28g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Коровка из Кореновки Йогурт. Lunch: Bonduelle Горох, Курица Вареная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Dinner: Bonduelle Горох, Гречка Отварная, курица с грибами и сметаной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tytnetmarii7's Weight History
|