|
Второй день
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1762 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 198.09g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: O'Green Джем Черничный, Натбаттер Арахисовая Паста, Настоящая Хозяйка Овсяные Хлопья. Lunch: Дядя Ваня Ризотто по-Милански, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Dinner: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Дядя Ваня Ризотто по-Милански, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Bombbar Протеиновый Батончик, Казеин, Казеин, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popoffman's Weight History
|