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Préparation pour l’été ⏳⏳⏳💪🏾💪🏾💪🏾 c’est dans la tete
View Diet Calendar, 29 January 2019:
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1148 kcal
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Fat: 39.41g | Prot: 75.51g | Carbs: 135.84g.
Breakfast: Lipton Thé Vert Menthe, Oeuf Brouillé, Huile d'Olive, Banane. Lunch: Tomates, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Oranges, Escalope de Poulet. Dinner: Karma Jus de Gingembre et d'hibiscus , Oranges, Tomates, Escalope de Poulet, Maïs, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Bien Vu Compote de Pommes Bananes, Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile. more...
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3200 kcal
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Exercise:
Entraînement foot - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
29 Jan 19 by member: Tracy.d
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30 Jan 19 by member: lalieo
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Tu as raison il faut commencer aujourd'hui pour être au point cet été !!! 👍😘
30 Jan 19 by member: Nanou0663
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30 Jan 19 by member: bryant_67
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bryant_67's Weight History
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