Олюшка08's Journal, 26 Jan 19

Всем доброе утро 🖐️
Сегодня делаю опять себе выходной - проходнойобжорный😁будем отмечать День студента, хоть я и не студент, но брат студент и с успехом закрыл 1 сессию! 🎉👍
Вот. А ещё хотела рассказать про взвешивания, вес который стоит это было наверное месяц назад потом что-то то плюс то минус в общем не меняла, а потом что-то началась череда романтиков и т. п потом вроде за ум взялась 2 недели без всяких выходных как раз к своей годовщине готовилась думаю ну вот стану на весы а там хора и 65 вот же счастье будет, а тут хренушки. Муж несёт билеты на хоккей и вино😁ну и вот.. Конечно время провели отлично, и игра супер была, но так обидно было, что не предугадала последствий и не взвесилась утром😔В итоге опять плюс то минус.Вчера вот было 68,2 а сегодня уже 67, 8))более приближенно к 67.5! Ура!
Сейчас делаю зарядку почти каждое утро по минут 20. На тренировки както стало не хватать мотивации😔Может поможет кто? Пинка под зад бы😀
Всем отличных выходных и отвесов! 🤞💪😉

---

2859 kcal

Fat: 104.19g | Prot: 142.71g | Carbs: 296.94g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, АО"Русское Море" Имитированная Икра Лососевая Стольная, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Конфеты из Молочного Шоколада, Зеленый Чай, Тыквенный Пирог с Яблоками. Dinner: Рыба Вяленая, Шаурма, Lays Чипсы, Пиво, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Помело, Кофе с Молоком. more...