Brigitte 00's Journal, 16 Jan 19

Zum Glück nicht weiter rauf.🎈🎈🎈
81.8 kg Lost so far: 48.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 January 2019:
2060 kcal Fat: 103.45g | Prot: 104.68g | Carbs: 168.68g.   Breakfast: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Grafschafter Goldsaft. Lunch: Bellasan Sonnenblumen Margarine, Houdek Original Bayerischer Leberkäse, Spiegelei, Aldi Kochschinken, Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot. Dinner: Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot, Armada Heringsfilets Curry-Ananas-Creme. Snacks/Other: Desira Mon Dessert Double Choc. more...
Losing 1.1 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir ☕🤗 
16 Jan 19 by member: lud-milla
Danke und auch einen schönen guten Morgen lud-milla.🌼🌼 Wünsche Dir einen schönen Mittwoch.🙋🍀🌼🍀 
16 Jan 19 by member: Brigitte 00
Ich will auch mal wieder ein Minus sehen *Menno*. Freu mich für dich. Wünsche dir einen angenehmen Tag! 
16 Jan 19 by member: Nizzy1988
Guten Morgen, liebe Brigitte, das ist ja prima👍! Wünsche dir einen wunderschönen und stressfreien Mittwoch! Wenigstens regnet es heute nicht. ☕️🙋‍♀️ 
16 Jan 19 by member: Steffie0102
Guten Morgen super ihr eine. schönen Tag 
16 Jan 19 by member: emmra
läuft doch 😋 
16 Jan 19 by member: urs20
Hallo liebe Brigitte, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag.💕 
16 Jan 19 by member: Levka...

     
 

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