|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
2655 kcal
|
Fat: 83.44g | Prot: 193.79g | Carbs: 291.38g.
Breakfast: Suave y Dulce, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Agua, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano, Muscle Pharm Combat 100%Whey Chocolate con Leche. Lunch: Queso Fresco, Bistec de Res a la Mexicana, Plátano Macho, Lala Media Crema (30ml), Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Arroz Blanco, Yakult Yakult, Pepsi Pepsi Kick. Dinner: Suave y Dulce, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Agua, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano, Muscle Pharm Combat 100%Whey Chocolate con Leche. Snacks/Other: Sanissimo Salmas (Paquete), SuKarne Molida de Res Extra Fina , Soriana Guarnición de Verduras, Gamesa Bombitos. more...
|
|
 Comments
en que semana andamos ja ja 😂
09 Jan 19 by member: katyeli44
|
En autoestima alto y definición muscular 😉
09 Jan 19 by member: LuisXavier21
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LuisXavier21's Weight History
|