Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
746 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 61.05g | Carbs: 64.95g.
Breakfast: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Карась. Lunch: Яшкино Бисквитное Печенье Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Квашеная Капуста, Хлеб, Карась. Dinner: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Котлета Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.z1's Weight History
|