Bon les fêtes, la fatigue tous ça a fais beaucoup de mal Je le sentais que jvais repris donc pas de surprise Reprise de l'école, reprise pour moi du suivi Je pense recommencer à noter ce que je mange Je grignote, je bois des sodas bref je retombe dans mes travers
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82.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2019:
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1387 kcal
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Fat: 69.12g | Prot: 42.00g | Carbs: 150.95g.
Breakfast: Auchan Jus Multifruits, Fournée Dorée Petit Chinois. Lunch: Les Croisés Mini Beurre, Lanvin Escargot, Clémentines, Camembert, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Ketchup, Monique Ranou Knacki, Pâtes (Cuites). Dinner: Lanvin Escargot, Super U Île Flottante Coco, Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit. Snacks/Other: U Miel de Fleurs, Amandes. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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Comments
On est un peu tous dans le même bateau avec les fêtes... moi aussi je reprends seulement le suivi (abandonné début Décembre) :-) allez courage, on va y arriver !!
07 Jan 19 by member: LPB43
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Merci j'ai plus suivi depuis juin lol, tout ce passais bien jusqu'aux fêtes lol
07 Jan 19 by member: mpp18
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Oui diwatt j'y compte bien 💪💪
07 Jan 19 by member: mpp18
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Bon courage mpp, tu y arriveras, tu as tes objectifs 😉
07 Jan 19 by member: caro337
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