|
Halo temen-temen fit, aku mau tanya-tanya nih. Di sini ada yang pernah coba susu protein dari L-men yang Whey Protein? Aku baru mau coba minum protein powder tapi belum siap kalo harus invest sampe berjuta-juta untuk suplemen. Pengennya cari yang entry level dan masih terjangkau. Aku lihat di komposisinya gula sama karbonya cukup rendah (2g), tapi proteinnya lumayan tinggi (25g). Kalo ada yang pernah coba, please share ya. Dan misalnya ada rekomendasi protein powder yang oke untuk pemula, please share juga. Makasih ❤️
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1039 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 114.71g | Carbs: 43.14g.
Breakfast: Coffee, Tong Tji Green Tea Jasmine. Lunch: Red Hot Chili Peppers , Carrots , Broccoli , Brown Rice, Red Rice, Black Rice, Shirataki Rice, Chicken Breast. Dinner: Olive Oil , Grapes, Mixed Salad Greens, Tempeh (Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Other: Roasted Almonds. more...
|
|