Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
58 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1994 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 79.70g | Carbs: 255.14g.
Breakfast: Iberica Маслины с Косточкой, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Перекресток Грейпфрут Красный, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Грейпфрут, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ржаной Хлеб, Ultimate Nutrition Протеин. Lunch: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Подлива, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: ITLV Маслины с Косточкой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Яйцо, Перекресток Грейпфрут Красный, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
апачиуфа's Weight History
|