cacq96's Journal, 15 Dec 18

cacq96's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Siang ni temen2, mau nanya, saya udah beberapa bulan ngak makan nasi. Tapi saya ganti nasi sama Rolled Oat, dan makannya tetep 3 kali sehari, biasanya saya makan oat nya di campur susu/buah2 an. Kira2 kalau saya lanjutin gimana ya? sehat gak sih?

10 Supporters Support

Comments

Maksudnya disini saya ganti makanan pokok nya sama Rolled oat, tapi saya tetep ngemil kayak roti atau jajanan gitu kok

14 Dec 18 by member: cacq96


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

cacq96's Weight History

View Complete History

cacq96's Journal, 15 Dec 18

Submit a Comment

cacq96's Weight History