Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1083 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 133.48g | Carbs: 26.94g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Бекон (Жареный), Сыр Сливочный, Карусель Шашлык Куриный Жареный, Цезарь. Dinner: Домик в деревне Сливки 10%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|