Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
571 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 47.24g | Carbs: 20.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Чай Несладкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|