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View Diet Calendar, 29 November 2018:
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1891 kcal
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Fat: 79.39g | Prot: 98.04g | Carbs: 195.79g.
Breakfast: Senseo Café. Lunch: Daddy Cassonade Pure Canne, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Jaune d'Oeuf, Beurre (Salé), Oeuf, Huile Végétale, Amora Moutarde Fine et Forte, Carrefour Lait Demi Écrémé, Leader Price Emmental Français Râpé, Maizena Maizena, Beurre (Salé), Tomates, Courgette, Carrefour Basse Côte, Pomme de Terre, Carottes, Chou-Fleur. Dinner: Daddy Cassonade Pure Canne, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Jaune d'Oeuf, Beurre (Salé), Oeuf, Carrefour Gruyère Râpé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Beurre (Salé), Pomme de Terre, Chou-Fleur, Delisse Crème Fraîche 4%, Oignons, Bio Village Lentilles Corail, Quinoa, Tomates, Carottes, Courgette, Findus Filet de Cabillaud. Snacks/Other: Auchan Fromage Frais 0%, Auchan Crème de Marrons de l'ardèche, Sangria, Carrefour Mini Saucissons Secs, Daddy Cassonade Pure Canne, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Jaune d'Oeuf, Beurre (Salé), Oeuf, Daddy Cassonade Pure Canne, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Jaune d'Oeuf, Beurre (Salé), Oeuf. more...
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2169 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 10 minutes, Vacuuming - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Standing - 7 hours and 30 minutes, Sitting - 7 hours and 55 minutes. more...
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 Comments
29 Nov 18 by member: princesse1977
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Merci princesse. 😉. Là c'était filet de cabillaud en papillote citron, courgette, carotte, oignon, tomate, du quinoa avec lentilles corail. Et un reste de gratin de choux-fleurs de midi ! Trop bon ! 😋. Bonne soirée. 😘
29 Nov 18 by member: iria29
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29 Nov 18 by member: bertsoni
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