Stefie73's Journal, 27 Nov 18

Ben voilà, la tartiflette a eu raison de moi ... 😥 mais je reprends le sport jeudi ! 💪 allez ! Fichu palier des 75 ! 😒
75.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2018:
1985 kcal Fat: 71.97g | Prot: 100.11g | Carbs: 234.52g.   Breakfast: Thé Vert, Cora Confiture, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, La Laitière Yaourt à la Vanille, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Salade Composée, Vinaigrette, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Poires, Danone Danette Saveur Vanille Billes 3 Chocos, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Poisson Pané. Snacks/Other: Pomme, LU Granola, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. more...
2527 kcal Exercise: Driving - 40 minutes, Resting - 4 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Reading - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
💪 
27 Nov 18 by member: aj_andromy
ne te décourage pas poulette 🤗🤗😘 
27 Nov 18 by member: princesse1977
C rien ! C les tuyaux qui sont plus remplis que d’habitude 😜🤣demain se sera envolé !! Aller on reste motivé 💪 
27 Nov 18 by member: j.grandin
Dur dur ... mais je reste motivée ! J’y arriverai, merde alors ! Merci pour vos encouragements 😊. 
27 Nov 18 by member: Stefie73

     
 

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