Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
952 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 90.79g | Carbs: 24.15g.
Breakfast: Мясновъ Колбаса Докторская, Коричневый Сахар, Кофе, Мясновъ Крыло Куриное, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Оладьи из Кабачков, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Куриное Филе, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Прошутто, Простоквашино Творог Зернёный 7%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|