今天破三千卡了 又吃了好幾塊烤鴨 老妺生日 在常去的甜點店定了個小蛋糕幫她慶生 又吃了兩塊 😭😭😭
View Diet Calendar, 24 November 2018:
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3566 kcal
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Fat: 164.04g | Prot: 166.26g | Carbs: 374.61g.
Breakfast: 光泉 無糖豆漿, 亞尼克 生乳捲. Lunch: 花生, 紅豆, 豆花, 吉野家 牛雞雙寶丼, 吉野家 味噌湯, 吉野家 毛豆. Dinner: 光泉 無糖豆漿, 水餃. Snacks/Other: 麵粉薄餅, 燒鴨, 蛋糕, 玉米粒(冷凍), 全脂牛奶, 花生, 冰咖啡, 芝士蛋糕(不是烘烤型). more...
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josephc0917's Weight History
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