24 Nov 18 by member: yueksel.g
|
Amacınız da yağ yakmak varsa haşlanmış yumurtanın 1 tanesini sarısıyla tüketmekte fayda var çünkü sarısında sağlıklı olsa da yağ var.
24 Nov 18 by member: ahmt.uynk
|
Valla amacım direkt kilo vermek hepsini yedim :D tesekkür ediyorum sağ olun :)
24 Nov 18 by member: birkezdaha
|
Rica ederim amacınızda başarılar :D
25 Nov 18 by member: ahmt.uynk
|
İyi yapıyorsun sabah alınan protein bazal metabolizma hızlandırır
25 Nov 18 by member: bizibilenbilir
|
Ama her gün üç tane yesen için bulanabilir
25 Nov 18 by member: bizibilenbilir
|
Her gün yemiyorum zaten sadece haftasonları kahvaltı yapabiliyorum genelde o zamanlar yiyorum.. diğer günler okulda yapıyorum kahvaltımı :) tesekkür ederim
26 Nov 18 by member: birkezdaha
|