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3 dia da dieta do ovo! Muito feliz!
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67.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2018:
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855 kcal
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Fat: 52.36g | Prot: 71.90g | Carbs: 26.27g.
Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Cozido. Dinner: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Prezunic Queijo Prato, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Snacks/Other: Airon Pé de Moleque sem Adição de Açúcar, El Shaddai Choco Crunch Whey. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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tatileiro's Weight History
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