|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
2465 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 114.09g | Carbs: 262.70g.
Breakfast: Blauwe Bessen, AH Graanontbijt Volkoren Onbereid, Kaneel, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet. Lunch: Becel Original 100% Plantaardig, Campina Karnemelk, Gebakken Ei, AH Pistolets Bruin. Dinner: Unox Extra Magere Rookworst, AH Zuurkool uit T Vat, AH Zoete Aardappelpuree. Snacks/Other: AH Tijgerbruin Bruinbrood, Waldkorn Volkoren, Whole Earth Peanut Butter With Sunflower, Pumpkin & Flax Seeds, Snickers Snickers (50g), Klene Muntdrop, Wilhelmina Pepermunt, Maître Paul Tompouce, Peijnenburg Zero Volkoren Roggemeel, AH Biologische Magere Kwark, Yogi Thee Detox Energy. more...
|
|
1872 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Tekst weggevallen...
Gisteravond eerst pompoenlasagne in de Verkadefabriek in DB.
Daarna naar 'Gala vd vrouwenkwaaltjes' met gynaecologen vh JBZ en cabaretiers. Erg leuke avond. Na afloop kregen we dus deze Tony. Ben ik gisteravond ook nog (toeval?) ongesteld te zijn geworden dus vanmorgen met veel moeite toch maar Tony aan mn dochter gegeven.
21 Nov 18 by member: bontehond88
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bontehond88's Weight History
|