Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2012
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94 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2012:
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945 kcal
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Fat: 25.46g | Prot: 35.09g | Carbs: 143.35g.
Breakfast: Hähnchenbrustfilet, Vollkorn Knäckebrot, Pflaumenmus, Frühstücks-Konfitüre. Lunch: Spiegelei, Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurken. Dinner: Hähnchenbrust, Karotten, Rote Paprika, Frühlingsquark Leicht, Roggen Vollkornbrot. Snacks/Other: Cola, X-POP, Apfel. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Jenny0805's Weight History
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