Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
968 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 31.40g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Печенье, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Lunch: Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Пирожное Корзиночка, Кофе с Молоком. Dinner: Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Кофе. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сарделька, Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.z1's Weight History
|