|
색이 너무 단조롭네. 파프리카를 사야겠다. 그리고 오이가 생각보다 칼로리가 높다.
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
632 kcal
|
Fat: 22.74g | Prot: 51.72g | Carbs: 58.99g.
Breakfast: 매일유업 아몬드 브리즈, 사과. Lunch: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 배추, 양상추, 오이 (껍질제거). Dinner: 리코타 치즈 (전유), 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 방울 토마토, 양상추, 사과, 파프리카. Snacks/Other: 이마트 앞다리살, 시래기된장국, 맛살. more...
|
|
1876 kcal
|
Exercise:
Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|