Alguém como eu emagrecendo tudo menos a gordura do braço? Sinto que ele ainda tá gordinho! Que tipo de exercício ou alimento ajuda?
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1145 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 29.26g | Carbs: 126.07g.
Breakfast: Café, Ovo Frito. Lunch: Rei do Mate Baguete com Queijo Branco com Tomate e Orégano. Snacks/Other: McDonald's McFlurry Sonho de Valsa, Lacta Stara. more...
|
|
1525 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paulagaucha's Weight History
|