|
Welke vis heeft de meeste eiwitten? Ik zelf dacht aan kibbeling. Iemand tips? Ik haal bij de visboer dus ben benieuwd
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 89.65g | Carbs: 98.10g.
Breakfast: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos, AH Kaiserbroodje . Lunch: Brinta Brinta, Melkan Magere Melk. Dinner: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, Melkunie Halfvolle Melk, Gerookte Makreel, Kadetje, Garnalenkroket, Gebakken Kibbeling. Snacks/Other: De Beste Notenmelange, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. more...
|
|
 Comments
Volgens mij kabeljauw! Misschien kan je het via Google vinden?
14 Nov 18 by member: Sandra.1994
|
Nee niet echt ! Ja zalm. Maar t is voor mijn avondeten. Ik eet altijd 1 keer per week vis. Maar wil wel wat meer eiwitten vandaag binnen krijgen en dus vraag ik me dat af, kibbeling is van kabeljauw dus ik hoor t wel bij de meerdere reacties of de keus goed is haha
14 Nov 18 by member: marrrrissa
|
Bij een visboer is alles gefrituurd als t om warme vis gaat jammer genoeg
14 Nov 18 by member: marrrrissa
|
Maar dat vind ik persoonlijk niet heel erg, t blijft gezonder dan dat je snackt. Dat vind ik erger als ik dat zou eten, haha
14 Nov 18 by member: marrrrissa
|
14 Nov 18 by member: 20031986
|
Haring lust ik niet! Ik hou heel erg van vis, maar garnalen, haring en mosselen, oesters vind ik echt niet te eten 😅
14 Nov 18 by member: marrrrissa
|
Helemaal gelijk! Maar deze visboer heeft gelukkig wel kibbeling van kabeljauw, en in kabeljauw las ik dat t ook veel eiwitten bevat, buiten t smerige frituur zooitje om haha. Misschien neem ik er wel een lekker makreeltje bij!
14 Nov 18 by member: marrrrissa
|
Je zou ook zelf de kabeljauw kunnen paneren en in de airfryer of oven doen 😊
14 Nov 18 by member: lisaraaphorst
|
14 Nov 18 by member: jusra7
|
Tonijn? Goed voor trainen.
14 Nov 18 by member: birdhood078
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrrrissa's Weight History
|