|
Nog niet alles eraf wat erbij kwam, maar we zijn weer op de goede weg
|
85.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1157 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 55.06g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: AH Volkoren Pannenkoek, Milner Jong 30+ Plakken. Lunch: AH Volkoren Pannenkoek, Milner Jong 30+ Plakken. Dinner: Milbona Skyr Aardbei, Milner Jonge Kaas 30+, AH Volkoren Pannenkoek. Snacks/Other: Bros Bros Mini, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrrrissa's Weight History
|