Desayuno: paté de salmón con mayonesa light y pan de lino con mermelada de fresa casera
View Diet Calendar, 13 November 2018:
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1585 kcal
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Fat: 113.56g | Prot: 91.60g | Carbs: 32.13g.
Breakfast: Pan de almendras, Mermelada keto, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Alesto Mezcla de Frutos Secos, Nespresso Café Capsulas, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Tortitas de coco y almendra. Lunch: Pastel de salmon, pan de lino, Ligeresa Mayonesa, Puleva Nata para Cocinar, El Ventero Queso Tierno Light, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Verdifresh Espirales de Calabacín , Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Pan de almendras, Alpro Soja sin Azúcares, Mermelada keto, Toscanella Burrata, Alesto Mezcla de Frutos Secos, Kerrygold Mantequilla. Snacks/Other: Hacendado Leche de Almendras Zero, Cacaolat Cacaolat 0%, Nespresso Café Capsulas, Ligeresa Mayonesa, Pastel de salmon, pan de lino, Caldo de Pollo, El Granero Psyllium, Caldo de Carne, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural. more...
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2142 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Desk Work - 1 hour, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Housework - 1 hour, Apple Health - 19 hours and 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes. more...
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