heiska77's Journal, 08 Nov 18


View Diet Calendar, 08 November 2018:
1689 kcal Fat: 53.74g | Prot: 92.47g | Carbs: 203.92g.   Breakfast: Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. Lunch: Caesar-Salaattikastike, Vihersalaatti, Saarioinen Kasvispyörykät. Dinner: Vihersalaatti, Lasagne. Snacks/Other: Valio Arki Juusto, Fazer Kaurapuikula, Arla Luonto+ Puolukka, Pirkka Egyptiläinen Vihreä Siemenetön Rypäle, Ehrmann Rahkajugurtti, Oululainen Reissumies. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


heiska77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.