Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
701 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 13.20g | Carbs: 90.84g.
Breakfast: Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Подсолнечное Масло, Чай с Молоком, Яблоко Желтое, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Желтое, Приготовленные Грибы, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|