JW1206's Journal, 05 Nov 18

Dziś tak. Chyba trochę za dużo białka. Lekki trening zrobiłam. Czuję się dobrze :)

View Diet Calendar, 05 November 2018:
1318 kcal Fat: 101.90g | Prot: 85.39g | Carbs: 17.11g.   Breakfast: Imbir, Cynamon, Ocet Winny (z Jabłek), Masło, Herbata bez Cukru. Lunch: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Krakus Żeberka Wieprzowe, Orzechy Włoskie, Wędzony Łosoś, Musztarda. Dinner: Musztarda, Czerwona Papryka, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. more...
1617 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 20 minutes, Grocery Shopping - 30 minutes, Resting - 6 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.