apatriciada's Journal, 04 Nov 18


View Diet Calendar, 04 November 2018:
1702 kcal Fat: 53.15g | Prot: 105.86g | Carbs: 201.43g.   Breakfast: Plátano, Canela, Azúcar, Huevo, Bimbo Pan Integral Silueta, Moras, Fresas, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, AdeS Leche de Soya. Lunch: Mayonesa Light, San Rafael Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral Silueta, AdeS Leche de Soya. Dinner: Quaker Stila Fresa, Pepino (con Cáscara), Gohan, Atún Fresco. Snacks/Other: Act II Palomitas Mantequilla. more...
1802 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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