|
71.3 kg
|
72.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
3231 kcal
|
Fat: 252.10g | Prot: 107.80g | Carbs: 146.96g.
Breakfast: Oliwa z Oliwek, Bułka Tarta, Wedel Czekolada Gorzka, Sante Kotlety Sojowe A La Schabowe. Lunch: Orzeszki Ziemne, Sottile Gusto Mascarpone, Oliwa z Oliwek, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Świeży Makaron (Ugotowany). Dinner: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Łaciate Masło Extra. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|