Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1534 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 147.48g | Carbs: 118.01g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Листовая Капуста, Heinz Зеленый Горошек Нежный. Lunch: Финик, Яблоко, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Рис Вареный, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas Масло МСТ. Dinner: Polar Креветки Северные. Snacks/Other: ВкусВилл Ливанские Сладости. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misshashop's Weight History
|