minum susu dulu untuk protein nya...dan aku masih kurang di protein dan lemak....
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
492 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 38.84g | Carbs: 133.81g.
Breakfast: Roti Gandum Panggang, Buah Pir, Pepaya. Lunch: WRP WRP On The Go. Dinner: Tahu, Indomaret Kacang Koro. more...
|
|
Comments
umur brp blh mnum ini ka?, aku pngn beli tpi takut😂
26 Oct 18 by member: wiaa
|
18 tahun juga boleh kok minum
27 Oct 18 by member: ajeng2786
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ajeng2786's Weight History
|