Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
112.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1040 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 75.58g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Быстров Каша Овсяная с Черникой. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|