|
Обед Кофе,бутерброды с маслом и плавленым сыром,яблоко,вафелька,2 конфетки,и 2 плиточки шоколада День проходит хорошо Уже начали выставлять оценки и они на удивление хорошие Надеюсь все и дальше будет хорошо..✊ Эх скорее бы каникулы.....
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
523 kcal
|
Fat: 15.40g | Prot: 9.76g | Carbs: 82.82g.
Lunch: Бублик с Маком, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, ВкусВилл Масло Топленое, Переяславль Сыр Российский Плавленный, Ржаной Хлеб, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Новые Технологии Вафли Сливочные, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Dinner: Сладкая Булочка, Сливы, Яблоко Желтое, Вода, Бублик с Маком, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Яшкино Пряники Классические, Лимон. more...
|
|
2516 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Elena.G3535's Weight History
|