Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1497 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 101.62g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: NL International Коктейль Шоколадный Мусс, Орехи Кешью, Помидоры, Сыр Чечил, Fish House Треска Филе Порционное, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика, Круазетт Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|